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總是睡不好 可以吃點藥

總是睡不好 可以吃點藥

2017年03月21日 19:04:33 瀏覽量: 來源:環(huán)球網(wǎng) 作者:

　　長期失眠，還是導(dǎo)致慢性疲勞綜合征、冠心病、腦血管病的重要原因之一。

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　　失眠會引發(fā)精神障礙類疾病

　　如果長期睡眠不足，大腦得不到充分的休息，容易缺血缺氧，加速腦細(xì)胞的死亡，導(dǎo)致人精神恍惚、反應(yīng)遲鈍、記憶力減退、整天迷糊、無精打采，嚴(yán)重影響大腦的創(chuàng)造性思維，導(dǎo)致工作、學(xué)習(xí)效率下降，還會導(dǎo)致心理疾病的增加。

　　嚴(yán)重的會發(fā)生精神分裂和抑郁癥、焦慮癥、植物神經(jīng)功能紊亂等功能性疾病。

　　臨床發(fā)現(xiàn)，失眠癥狀是抑郁癥、焦慮癥發(fā)生前的重要癥狀，并貫穿于抑郁癥、焦慮癥患者整個病程的始終。

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　　藥物治療不會發(fā)生藥物依賴

　　《成人失眠診斷與治療》指南中明確指出：對于急性失眠包含偶發(fā)性失眠，短程的或者偶發(fā)的失眠，應(yīng)盡早采取藥物治療。

　　這次調(diào)查發(fā)現(xiàn)，57%的人表示堅決不吃藥。不吃藥的原因，主要是怕產(chǎn)生“藥物依賴”，果真會如此嗎？

　　專家介紹，“目前治療偶發(fā)性失眠，臨床上會推薦患者使用‘非苯二氮’類藥物，此類藥物相較于傳統(tǒng)安眠藥在依賴性和成癮性上都有極大改善，而采用‘非苯二氮’類藥物的間歇性治療方案，更已成為治療偶發(fā)性失眠的重要手段，對于阻斷失眠的惡性循環(huán)可起到良好作用?！?/p>

　　專家強調(diào)：“如果不積極治療，很可能會從急性失眠轉(zhuǎn)化成慢性失眠。而對于慢性和亞急性失眠，除了藥物治療外，還要輔助心理行為治療，認(rèn)知行為治療，效果才能較好。

　　但是，對于早發(fā)的急性失眠或者偶發(fā)的失眠，早期藥物治療，治療效果非常理想！治療后，失眠癥狀解除了，不需要再吃藥了，哪里還會產(chǎn)生‘藥物依賴’？！”