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開燈睡長不高？寶寶睡覺不能犯的10個錯誤

開燈睡長不高？寶寶睡覺不能犯的10個錯誤

2017年02月04日 12:43:51 瀏覽量: 來源:中國搜索 作者:

　　4、把寶寶獨自留在大人床上

　　很多家長在離開熟睡沒有人看護的寶寶時，會在他的兩邊放些枕頭，但由于寶寶可能會因翻滾進枕頭里面而過熱或出現(xiàn)呼吸困難，所以這種做法并不合適。

　　較好的方法是，買一個床用圍欄安在床邊，或者當大人離開房間時，把寶寶放在嬰兒籃或嬰兒床這樣安全的地方。

　　5、讓寶寶睡在大枕頭上

　　寶寶睡在大枕頭上，寶寶可能會有從枕頭上翻滾下來或在枕頭柔軟的皺褶里窒息的危險。寶寶睡覺的時候還要經常檢查寶寶被子的情況，避免頭部扭到一遍，鼻子讀到被子上，導致呼吸困難。

　　建議等到寶寶會獨立坐時才用枕頭，給寶寶使用的枕頭一定不能過高。

　　二、寶寶睡姿需注意的問題

　　1、陪睡和摟睡

　　很多的媽媽都不放心寶寶一個人睡，喜歡陪著寶寶睡或是摟著寶寶睡，但這樣其實有危險，因為媽媽很多的時候會跟入睡了，稍不注意就可能會壓住小寶寶，造成意外發(fā)生。而且長期陪睡對寶寶的后期獨立在自主能力的培養(yǎng)也是不利的。

　　一般來說，當寶寶一出生，就應積極地鼓勵他獨自入睡，并養(yǎng)成習慣。即使新生寶寶也要嘗試讓寶寶一個人睡，建議寶媽們可以在床邊放一張小床給寶寶睡，這樣分開睡也能照顧到寶寶。

　　2、趴睡

　　在媽媽網論壇很多的媽媽都說自家的寶寶喜歡趴著，有些擔心，但是又不敢動寶寶，怕他醒。趴睡對寶寶來說是有危害的，早前，國外已有資料證明俯睡的寶寶容易發(fā)生“嬰兒猝死綜合征”，因為小嬰兒不會自己翻身，也不會主動避開口鼻前的障礙物，容易使口鼻阻塞而缺氧窒息。

　　對于寶寶的睡姿來說，仰睡是最安全的，能使呼吸道通暢無阻。對于剛吃完奶的寶寶可采取右側位睡，若有吐奶也不會嗆入氣管內。如果發(fā)現(xiàn)寶寶俯睡，要及時幫寶寶調整姿勢，以防意外。

　　3、裸睡

　　天氣馬上要熱起來了，為了寶寶能涼爽入睡，有些媽媽會讓寶寶光溜溜地睡覺。但是寶寶體溫調節(jié)能力比較差，很容易著涼，如果寶寶的腹部受涼了，會使腸蠕動亢進，導致腹瀉。

　　不管任何時候，都盡量不要讓寶寶裸睡，寶寶的腹部需要重點保護，天氣熱的時候可以給寶寶穿個小馬甲，以防寶寶受涼。

　　4、張嘴呼吸

　　有的媽媽會發(fā)現(xiàn)，寶寶睡眠時喜歡張著小嘴呼吸，那樣子特別可愛，流出來的口水，還表現(xiàn)出一副似乎餓了的表情。其實，睡覺時閉口才是保養(yǎng)元氣的最好辦法，如果張口用嘴呼吸，不但容易吸進灰塵，還極易使氣管、肺受到冷空氣的刺激，影響睡眠質量。