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5歲內(nèi)勿食補(bǔ)品 寶寶飲食小提示大搜羅

2017年03月23日 08:55:57 瀏覽量: 來(lái)源:騰訊網(wǎng) 作者:

  茶:3歲以內(nèi)不應(yīng)飲用。因?yàn)轱嫴柽^(guò)多,會(huì)令得孩子體內(nèi)水分增多,加重心臟和腎臟的負(fù)擔(dān),而喝的茶過(guò)濃,會(huì)使小兒過(guò)度興奮,心跳快,尿頻,失眠。

  孩子正處于生長(zhǎng)發(fā)育階段,各系統(tǒng)的發(fā)育尚未完全成熟,若經(jīng)常令到寶寶處于過(guò)度興奮狀態(tài),以及使寶寶睡眠時(shí)間減少,這樣都會(huì)使孩子過(guò)于疲勞而影響發(fā)育。

  三、5歲以上

  1、補(bǔ)品:5歲以內(nèi)不能食用。這是以因?yàn)?歲是寶寶的發(fā)育時(shí)期,臟器發(fā)育尚未成熟,現(xiàn)在雖然是比較薄弱,但是隨著不斷的生長(zhǎng)發(fā)育,會(huì)展現(xiàn)蓬勃生機(jī),寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育都有著自身的發(fā)展規(guī)律,不能隨意地改變,而這些補(bǔ)品,如人參蜂王漿、生物健等里面含有激素物質(zhì)或類激素物質(zhì),吃多服用會(huì)導(dǎo)致性早熟,影響成長(zhǎng)。

  如男孩陰莖變粗,而女孩乳房突然增大或者是陰道流出白帶樣的分泌物、長(zhǎng)陰毛等,這種根本就不是補(bǔ)品,反而是損害寶寶身心健康,不利于寶寶的正常生長(zhǎng)發(fā)育。

  2、腌制品:10歲以內(nèi)不要食用,因?yàn)殡缰破?,如咸魚(yú)、咸肉、咸菜等含鹽量太高,高鹽飲食易誘發(fā)高血壓病,而且腌制品中都含有大量的亞硝酸鹽,它和黃曲霉素、苯丙芘是世界上公認(rèn)的三大致癌物質(zhì)。

  研究資料表明:10歲以前開(kāi)始吃腌制品的孩子,成年后患癌的可能性比一般人高3倍,特別是咽癌的發(fā)病危險(xiǎn)性高。

  治消化不良——獼猴桃干果50克加水煎煮,喝湯,每日1次。

  治高熱煩渴——每次食用鮮獼猴桃1~2個(gè),每日3~4次。

  治中暑昏厥—— 鮮菠蘿1~2個(gè),去殼皮,切碎搗漿喂服。

責(zé)任編輯:馬美子 [網(wǎng)站糾錯(cuò)]