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老中青幼新年護(hù)齒計劃來啦！

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2017年02月03日 16:29:02 瀏覽量: 來源:環(huán)球網(wǎng) 作者:

　　“另一常見問題，就是因為年紀(jì)大了，牙齒使用時間長了，特別容易出現(xiàn)磨損，發(fā)生形態(tài)和顏色的變化?！北热缫Ш厦婺p成一塊“平臺”或不規(guī)則的高陡牙尖，牙齒顏色變黃、變深?；颊咄械窖例X變得敏感、咀嚼時感到不適，如果是咬到牙齒的某一點特別的酸，可能是牙齒平面磨損后，有的受力點距離牙神經(jīng)特別的近;而如果是咀嚼時劇烈疼痛，就要當(dāng)心牙齒折裂或牙齒隱裂了。此外老年人接近牙齦邊緣的地方存在牙體缺損(即楔狀缺損)的情況較為普遍，尤其是刷牙方法不得當(dāng)(橫著刷牙、過于用力)的情況下更易加重。

　　牙周病是老年人牙齒缺失的另一個主要原因。目前老人廣泛存在牙齦炎和不同程度的牙周炎，牙周狀況總體較差。因為老年人牙齒不堅固、易蛀牙的特點，過年期間像煎堆、油角、堅果這類食品就應(yīng)該避免了。平時也應(yīng)該避免過于粗硬的食物，注意控制糖類攝入，建議多吃新鮮水果蔬菜，保證維生素、礦物質(zhì)和纖維素攝入，維生素、礦物質(zhì)有利于牙齦健康，粗纖維和牙齒的摩擦中會對牙齒牙齦起到一些清潔作用。

　　對老人來說，刷牙、漱口仍是不可替代的口腔保健法。孫書昱發(fā)現(xiàn)，一些老人由于動作沒有那么靈活，刷牙時難以面面俱到，建議使用刷頭小、易于操控的牙刷。發(fā)現(xiàn)塞牙了，應(yīng)該及時用牙線剔除。

　　一些老人唾液分泌減少，比如接受放療后的患者，口中牙齒受唾液沖刷的機(jī)會減少，也容易蛀牙。建議可以通過氟化物涂布來積極預(yù)防齲齒。不良的牙周狀況會與老年人全身疾病(如糖尿病、高血壓、心血管疾病等)相互影響，患有這些疾病的老人也應(yīng)該積極控制病情。