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一條熱毛巾能頂半個老中醫(yī)

一條熱毛巾能頂半個老中醫(yī)

2016年07月05日 07:54:00 瀏覽量: 來源:鳳凰網(wǎng) 作者:

　　7　緩解臀部疼痛

　　臀部肌肉僵硬伴有輕微的鈍痛、酸脹痛，可平躺用毛巾熱敷疼痛部位，可緩解癥狀。

　　8　治療痛經(jīng)或寒性腹痛

　　女性痛經(jīng)或因受涼導致的腹痛，可用毛巾熱敷，能起到化淤、理氣止痛的功效。

　　9　跌打損傷

　　運動損傷應激期不能進行熱敷，可在損傷發(fā)生2—3天，如不出血也無腫脹，此時可用熱毛巾熱敷緩解癥狀。

　　10　去打針造成的硬結(jié)

　　輕輕敷在打針后起硬結(jié)的部位，每次30分鐘，邊熱敷邊揉，以促進硬結(jié)部血液循環(huán)，加速藥液的吸收。

　　花樣熱敷，效果明顯

　　有特殊要求的患者，也可以試試以下兩種“花樣熱敷法”，對癥下藥，效果會更好。

　　1　熱鹽敷

　　主要是針對虛寒性疼痛。受寒或平時體質(zhì)較弱的人可用此法。

　　受風、寒、濕等刺激后，經(jīng)絡不通，導致身體多個部位和器官疼痛，尤其是頸肩腰腿痛。炒熱的鹽除了具有溫熱的作用，還在于它入腎經(jīng)，因此對受寒引起的關節(jié)痛有奇效。

　　2　藥物熱敷

　　選取具有祛風散寒，溫經(jīng)、通絡、止痛效果的中藥，用煎煮的藥液來治療一些寒性病癥和疼痛，效果更好。

　　專家建議，輕癥患者可以自己在家熬藥做熱敷，嚴重的要由中醫(yī)辨證開方，使用特定藥物，并配合其他治療。

　　另外，虛寒體質(zhì)者的慢性腹瀉可使用干姜、補骨脂、桑螵蛸各50克，加水500毫升煎煮20分鐘，取汁熱敷肚臍周圍，每天敷20—30分鐘左右。熱的藥渣也可以用來熱敷。