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寶寶春捂要“捂”到啥時(shí)候？

寶寶春捂要“捂”到啥時(shí)候？

2017年04月05日 14:29:22 瀏覽量: 來源:騰訊網(wǎng) 作者:

　　經(jīng)歷了2～3個(gè)月穿棉衣的冬季，此時(shí)寶寶的身體對(duì)產(chǎn)熱散熱的調(diào)節(jié)與冬季的環(huán)境溫度處于相對(duì)平衡狀態(tài)。現(xiàn)在由冬季轉(zhuǎn)入乍暖還寒的春天，外界氣溫變化幅度較大。因此，不難理解老百姓說的“春捂”，大意是指氣溫剛轉(zhuǎn)暖的春季不要過早脫掉冬裝。

　　春捂是硬道理

　　春天的氣候猶如“孩兒臉”，寶寶的機(jī)體調(diào)節(jié)能力遠(yuǎn)遠(yuǎn)跟不上天氣的變化。在早春季節(jié)，寶寶的新陳代謝亢進(jìn)，產(chǎn)熱增多，同時(shí)散熱也在增加，氧耗量也增多。如果保曖措施不得力，常會(huì)引起寶寶體溫過低。

　　同時(shí)，室內(nèi)外溫差加大且多風(fēng)，一旦氣溫下降，體弱的寶寶常常會(huì)流鼻涕、咳嗽、發(fā)燒。

　　所以說，春捂是硬道理。“捂”帶有一點(diǎn)熱的意思，讓寶寶適當(dāng)多穿一些衣服，起到保暖的作用。否則不“捂”著點(diǎn)，寶寶很難適應(yīng)這種冷暖的變化，容易患上急性呼吸道感染(如感冒、肺炎、哮喘等病)。

　　解除春捂的標(biāo)準(zhǔn)

　　氣象醫(yī)學(xué)專家認(rèn)為，解除“春捂”客觀指標(biāo)有兩個(gè)：

　　1.外界溫持續(xù)在15℃以上且相對(duì)穩(wěn)定1～2周，就可以不捂了。

　　2.日夜溫差大于8℃是該捂的信號(hào)。氣溫回冷需要加衣御寒，即使此后氣溫回升了，也得再捂7天左右。

　　春捂如何捂

　　早晚捂，捂下肢

　　春季氣溫日差較大，早晚較冷。在給寶寶增減衣服時(shí)，最好先聽聽當(dāng)?shù)氐奶鞖忸A(yù)報(bào)。早晚適當(dāng)“捂”一會(huì)兒，而晴天的中午時(shí)刻，氣溫一般都在10℃以上，此時(shí)適當(dāng)減衣服。此外，“春捂”的重點(diǎn)是腿和腳，最好給寶寶穿上較厚的襪子和舒適的鞋子。

　　抓住“捂”的最佳時(shí)機(jī)

　　春天適當(dāng)捂一捂，可以減少疾病的發(fā)生。而“捂”的最佳時(shí)機(jī)，是在氣象臺(tái)預(yù)報(bào)的冷空氣到來之前的24～48小時(shí)，重點(diǎn)給寶寶“捂”頭頸和雙腳。在春季傳染病流行季節(jié)，盡量不要帶寶寶去公共場所，以免染上疾病。