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給寶寶洗手不是小事，洗錯了反而會得病

給寶寶洗手不是小事，洗錯了反而會得病

2017年03月08日 12:55:20 瀏覽量: 來源:桐廬新聞網(wǎng) 作者:

　　孩子吃得多、吃得好，就一定長得高嗎？中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院兒科權(quán)威告訴你，答案是否定的。孩子如果吃了過多這三種食物，不但不長個，還會傷身！

　　手是致病菌重要的傳播媒介，經(jīng)常洗手可以預(yù)防各種消化道疾病。因此，很多家長會注重給孩子洗手。但洗手也講究方法，洗得不對可能反而有損健康。

　　什么時候該洗手？

　　一般來說，在下列情況下，一定要敦促和幫助孩子洗凈雙手：

　　每次吃飯前，或接觸食物以前；

　　上衛(wèi)生間前后；

　　與動物嬉戲后；

　　戶外活動后或外出回家后；

　　咳嗽、打噴嚏、擤鼻涕后；

　　雙手有明顯的污漬時；

　　與病人接觸后。

　　怎樣洗手最有效？

　　第一步：用干凈的流動水打濕雙手；

　　第二步：雙手涂抹上肥皂；

　　第三步：雙手手掌相對搓揉，產(chǎn)生豐富的泡沫；

　　第四步：雙手充分搓揉20秒，確保手腕、手背、指間及指甲縫都洗到；

　　第五步：用流動水徹底沖洗干凈手上的泡沫；

　　第六步：用紙巾或毛巾擦干雙手，或用熱風(fēng)機吹干雙手。

　　用肥皂洗手除菌能力最強

　　現(xiàn)在很多家長喜歡準(zhǔn)備洗手液，但美國北卡羅來納州大學(xué)附屬醫(yī)院的一項研究發(fā)現(xiàn)，與用消毒泡沫、消毒濕巾擦拭等凈手方式相比，傳統(tǒng)的用肥皂和水洗手的方法除菌效力最強。

　　如果沒有水和肥皂，可使用含酒精（含酒精60%以上）的免洗洗手液，這種洗手液可迅速減少手上的細菌，但并不能消除所有類型的細菌。