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專家：“吸入肺里的霧霾永遠(yuǎn)排不出去”無科學(xué)依據(jù)

專家：“吸入肺里的霧霾永遠(yuǎn)排不出去”無科學(xué)依據(jù)

2017年01月08日 14:48:24 瀏覽量: 來源:光明日報(bào) 作者:金振婭

　　“網(wǎng)聞”回放

　　近日，全國多地遭遇了霧霾侵襲。關(guān)于霧霾的文章和圖片幾乎刷爆了微信朋友圈。其中，關(guān)于“吸入身體和肺里的霧霾永遠(yuǎn)排不出去”和“因?yàn)閮和瘹夤芏?，所以吸入肺里的霧霾比大人多”的觀點(diǎn)被廣泛傳播。

　　就公眾關(guān)切，記者采訪了北京協(xié)和醫(yī)院呼吸內(nèi)科副教授田欣倫、北京協(xié)和醫(yī)院兒科副教授萬偉琳、中國疾控中心環(huán)境所副所長徐東群研究員，聽聽專家們怎么說。

　　記者：吸入身體和肺里的霧霾永遠(yuǎn)排不出去嗎？

　　田欣倫：這種說法是沒有科學(xué)依據(jù)的。從理論上講，進(jìn)入身體的物質(zhì)都有排出的途徑。吸入肺內(nèi)的物質(zhì)可以在肺內(nèi)被吞噬細(xì)胞吞噬，經(jīng)痰排出，也可以在身體里循環(huán)，經(jīng)過血液、腎臟和肝臟等代謝出去。目前還沒有研究數(shù)據(jù)表明，霧霾進(jìn)入身體就排不出去。當(dāng)然，即便是能排得出去，在代謝的過程中，對身體也可以造成有害的影響。

　　目前的研究表明，霧霾對慢性呼吸道病人有確切影響。建議有類似基礎(chǔ)病的人在霧霾天減少室外活動(dòng)，外出時(shí)佩戴具有防護(hù)功能的口罩，減少高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)。

　　記者：“因?yàn)閮和瘹夤芏蹋晕敕卫锏撵F霾比大人多”的說法有科學(xué)依據(jù)嗎？“200元的能換濾片的口罩效果更好”，真的是這樣嗎？

　　萬偉琳：兒童與成人的肺結(jié)構(gòu)相似，且肺活量低于成人，所以不存在吸入粉塵多于成人的說法。口罩的防護(hù)能力并不取決于價(jià)格，而是與其質(zhì)量、密封程度、阻擋PM2.5力度有關(guān)。建議幼兒的霧霾防護(hù)以隔離、保護(hù)為主，在霧霾天盡量減少兒童外出；在室內(nèi)安裝空氣凈化器來保持空氣的清新。

　　記者：有些喜愛體育鍛煉的公眾認(rèn)為，霧霾天戴上口罩在室外運(yùn)動(dòng)是安全的。您怎么看？

　　徐東群：這種觀點(diǎn)是不正確的。

　　霧霾天氣的罪魁禍?zhǔn)资羌?xì)顆粒物，也就是人們常說的PM2.5，其環(huán)境空氣動(dòng)力學(xué)當(dāng)量直徑不大于2.5微米。人們在運(yùn)動(dòng)時(shí)身體耗氧量增加，呼吸加深加快，每分鐘肺通氣量顯著增加，包括PM2.5在內(nèi)的更多空氣污染物被吸入體內(nèi)。人體實(shí)驗(yàn)研究資料顯示，中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)時(shí)，PM2.5在肺內(nèi)的沉積是安靜時(shí)的5倍左右。需要注意的是，在鍛煉的時(shí)候也不適合佩戴防霧霾口罩，因?yàn)槠鋬艋阅芡c其透氣性能呈反比，凈化性能越好透氣性能越差。佩戴高過濾效率的防霾口罩會增加呼吸阻力，而長時(shí)間呼吸不暢可能引起身體缺氧。

　　此外，需要注意的是即使在空氣質(zhì)量良好的天氣下，也不要在繁忙的道路旁邊進(jìn)行體育鍛煉，機(jī)動(dòng)車尾氣會造成局部空氣污染嚴(yán)重。在室外空氣質(zhì)量不適合體育鍛煉時(shí)，可以選擇一些在室內(nèi)進(jìn)行的運(yùn)動(dòng)，比如瑜伽、健身操、游泳、太極、器械鍛煉等，有條件的家庭還可以使用空氣凈化器，提高室內(nèi)空氣質(zhì)量。