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跑完杭馬5名選手被送醫(yī)搶救 日常鍛煉這些方面你也要注意

跑完杭馬5名選手被送醫(yī)搶救 日常鍛煉這些方面你也要注意

2016年11月08日 13:04:08 瀏覽量: 來源:新華網(wǎng) 作者:

　　“跑馬拉松時(shí)還是要適度補(bǔ)充水分，平時(shí)沒有一直保持運(yùn)動(dòng)的還是要量力而行。”杭州市中醫(yī)院急診科副主任醫(yī)師葉遠(yuǎn)玲感慨。昨天下午2點(diǎn)30分左右，幾輛120急救車一同開進(jìn)了市中醫(yī)院，5名杭馬參賽選手在跑完全程后出現(xiàn)了頭暈、胸悶癥狀被送到了急診室。

　　葉遠(yuǎn)玲說，這五個(gè)病人中，有一個(gè)癥狀比較輕，在急診室里觀察確認(rèn)沒事后就回去了，還有四個(gè)病人年齡都在40歲左右，普遍反映頭很暈，胸口悶，有的連小便都解不出來了。

　　經(jīng)過血常規(guī)、生化、心肌酶、心電圖、尿常規(guī)等一系列檢查，發(fā)現(xiàn)4位患者都出現(xiàn)了嚴(yán)重脫水、肌肉損傷，2位甚至出現(xiàn)了心肌損傷。肌酶都很高，低的有四百多，高的則達(dá)到一千多，是正常值的三到四倍。

　　“這些都與過量的運(yùn)動(dòng)有關(guān)，超過身體負(fù)荷的運(yùn)動(dòng)量給肌肉造成嚴(yán)重?fù)p傷，并且出現(xiàn)了電解質(zhì)的紊亂?！比~遠(yuǎn)玲說，在給予補(bǔ)充液體、保護(hù)腎臟等一系列對(duì)癥治療后，這些病人的情況慢慢穩(wěn)定了下來。

　　而導(dǎo)致這種情況的最大原因，和運(yùn)動(dòng)后沒有及時(shí)補(bǔ)水、做好整理運(yùn)動(dòng)有關(guān)。

　　馬先生不是浙江人，但是已經(jīng)來杭州參加過好幾年馬拉松了。他說，平時(shí)身體也挺好的，每周基本也有2~3次的跑步鍛煉，沒想到”全馬“下來還是出現(xiàn)了不適?；貞浧饋?，以前自己到了終點(diǎn)后都會(huì)先走走，但今年看到終點(diǎn)旁邊有個(gè)義務(wù)按摩的點(diǎn)，想著按摩也能放松肌肉，就直接過去按摩了，結(jié)果感覺到了不舒服。

　　其他幾名患者也存在類似情況，跑完后就停了下來，也沒有及時(shí)補(bǔ)充水分。

　　葉遠(yuǎn)玲說，事實(shí)上，馬拉松并不能作為一項(xiàng)全民運(yùn)動(dòng)，它對(duì)選手的要求還是非常高的。即使是專業(yè)的運(yùn)動(dòng)員，賽前也要進(jìn)行很長時(shí)間的訓(xùn)練、做專業(yè)的健康評(píng)估，“如果沒有專業(yè)的保護(hù)和訓(xùn)練，對(duì)人的關(guān)節(jié)、肌肉都有很大的損傷，嚴(yán)重的還會(huì)引起腎臟功能的損傷，甚至出現(xiàn)心梗、猝死等?！?/p>

　　好在，4位患者都不是很嚴(yán)重。經(jīng)過搶救，馬先生頭暈胸悶的癥狀有所緩解，因?yàn)楫?dāng)晚還要趕飛機(jī)他就匆匆離開了。今天早上，其他3個(gè)人也都已經(jīng)出院了。隨后一個(gè)月，他們需要保持定期適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，注意觀察就好了。