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一條熱毛巾能頂半個老中醫(yī)

一條熱毛巾能頂半個老中醫(yī)

2016年10月28日 11:00:21 瀏覽量: 來源:中國西藏網(wǎng) 作者:

　　8　治療痛經(jīng)或寒性腹痛

　　女性痛經(jīng)或因受涼導致的腹痛，可用毛巾熱敷，能起到化淤、理氣止痛的功效。

　　9　跌打損傷

　　運動損傷應激期不能進行熱敷，可在損傷發(fā)生2—3天，如不出血也無腫脹，此時可用熱毛巾熱敷緩解癥狀。

　　10　去打針造成的硬結(jié)

　　輕輕敷在打針后起硬結(jié)的部位，每次30分鐘，邊熱敷邊揉，以促進硬結(jié)部血液循環(huán)，加速藥液的吸收。

　　花樣熱敷，效果明顯

　　有特殊要求的患者，也可以試試以下兩種“花樣熱敷法”，對癥下藥，效果會更好。

　　1　熱鹽敷

　　主要是針對虛寒性疼痛。受寒或平時體質(zhì)較弱的人可用此法。

　　受風、寒、濕等刺激后，經(jīng)絡(luò)不通，導致身體多個部位和器官疼痛，尤其是頸肩腰腿痛。炒熱的鹽除了具有溫熱的作用，還在于它入腎經(jīng)，因此對受寒引起的關(guān)節(jié)痛有奇效。

　　2　藥物熱敷

　　選取具有祛風散寒，溫經(jīng)、通絡(luò)、止痛效果的中藥，用煎煮的藥液來治療一些寒性病癥和疼痛，效果更好。

　　專家建議，輕癥患者可以自己在家熬藥做熱敷，嚴重的要由中醫(yī)辨證開方，使用特定藥物，并配合其他治療。

　　另外，虛寒體質(zhì)者的慢性腹瀉可使用干姜、補骨脂、桑螵蛸各50克，加水500毫升煎煮20分鐘，取汁熱敷肚臍周圍，每天敷20—30分鐘左右。熱的藥渣也可以用來熱敷。

　　熱敷當心陷入四大誤區(qū)

　　熱敷有這么多好處，但并非所有疾病都可以采用熱敷療法。躍躍欲試的你不妨先看看四大熱敷誤區(qū)，別讓熱毛巾“好心辦了錯事”。

　　不是人人都適合熱敷

　　皮膚感覺不敏感或異常的人群，如老人、小孩、糖尿病伴有神經(jīng)病變及中風患者，不宜盲目熱敷。如果需要熱敷，則一定要注意控制溫度，否則很容易燙傷。

　　不是任何情況都能熱敷

　　皮膚有潰爛或皮膚病者，要避免在皮損表面進行熱敷，以防感染或刺激皮膚病，加重癥狀。

　　另外，扭傷、拉傷等急性軟組織損傷初期，皮下有瘀血，24—48小時之內(nèi)不宜熱敷，否則會加重局部腫脹。

　　不是什么病都適合熱敷

　　熱敷主要是針對寒性病癥，所以溫熱病癥的患者不宜熱敷。這類人群常表現(xiàn)為容易上火，特別怕熱，或伴有口臭、便秘，女性還表現(xiàn)為月經(jīng)量過多等。