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空氣污染也會導致高血壓？有數(shù)據(jù)有真相！

空氣污染也會導致高血壓？有數(shù)據(jù)有真相！

2016年07月04日 18:12:06 瀏覽量: 來源:健康報 作者:健康報

　　空氣污染引起高血壓的機制非常復雜，目前的研究尚不完全明了，但是　以往對動物實驗等研究發(fā)現(xiàn)，暴露于高濃度的空氣污染物可通過促進炎癥反應(yīng)及氧化應(yīng)激反應(yīng)，導致交感神經(jīng)活性增強及動脈重構(gòu)，間接引起血壓升高。氧化應(yīng)激反應(yīng)還可增加血液中的免疫細胞及炎癥因子，誘導血管內(nèi)皮功能不全，導致總外周阻力增加，引起血壓升高。空氣污染物還可能通過影響自主神經(jīng)系統(tǒng)或直接收縮血管作用引起血壓升高。另外，空氣污染物還可以減少人體在白天的鈉排泄，使夜間血壓下降減少，如果該現(xiàn)象經(jīng)常發(fā)生，可能引起高血壓疾病。

　　做好四個防護，減輕空氣污染危害　空氣污染對健康的影響不能忽視，因為每個人都要呼吸。為了降低空氣污染的健康危害，一方面需要提高愛護環(huán)境的意識，節(jié)能減排，逐步改善空氣質(zhì)量；另一方面也要加強自我保護，降低暴露，建議人們?nèi)粘Ｉ羁梢詮囊韵聨c加強保護：　1.密切關(guān)注每天的空氣污染情況，盡量避免在空氣質(zhì)量較差的情況下外出活動。

　　2.當空氣污染較嚴重時外出要戴口罩，但是老年人和有心血管疾病的人要特別注意，口罩的密閉性很強，戴上后容易引起呼吸困難，缺氧而讓人頭暈。

　　3.遠離煙害。卷煙、雪茄和煙斗在不完全燃燒的情況下會產(chǎn)生大量的顆粒物，懸浮在空氣中，是污染物的重要來源。

　　4.保持室內(nèi)空氣的清潔衛(wèi)生，例如用空氣凈化裝置等?！∽ⅲ篗eta分析是指全面收集所有相關(guān)研究并逐個進行嚴格評價和分析，再用定量合成的方法對資料進行統(tǒng)計學處理得出綜合結(jié)論的整個過程。